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        <string language="fre"><![CDATA[Titre : Forums moi et ma santé à Nancy,Forums moi et ma santé à Nancy, "Insomnies : au secours je ne dors plus ! Quelles causes? Quelles solutions?"Intervenants : Hervé Vespignani et Jean Marc BoivinRésumé : L’insomnie touche aujourd’hui près d’un français sur 5. Pourquoi dort-on
 mal ? Voire très mal ? Les raisons de l’insomnie sont nombreuses et 
variées : mauvaise literie, environnement peu propice à un sommeil 
réparateur, mauvais hygiène de vie, les hormones, le stress, ou encore 
des causes psychologiques. Ces insomnies peuvent avoir des conséquences 
plus ou moins graves sur notre santé et notre quotidien 
(irritabilité, manque de concentration, diabète, dépression, problèmes 
cardio-vasculaires…) Il est donc  important d’y remédier et de 
bénéficier d’une prise en charge adaptée. Des solutions existent qui 
peuvent passer par un traitement médicamenteux ou simplement des astuces
 simples, applicables au quotidien, afin de se réconcilier avec son 
oreiller. Alors quelles sont les causes principales de ces nuits blanches involontaires? Quelles peuvent être les conséquences? Et surtout quelles solutions peuvent être trouvées afin de retrouver un sommeil réparateur ? Le Professeur Hervé Vespignani, chef du service de neurologie du CHU de Nancy et Jean Marc Boivin (Service de Médecine H, Hôpital Central - CHU de Nancy) répondra aux questions du public.  
 Conférence enregistrée dans le cadre des Forums moi et ma santé à Nancy le 24 janvier 2014.Réalisation, production : Canal U/3SMots clés : Nancy, 2013, Margo Initiative, santé, sommeil, insomnie, métabolisme]]></string></description>
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FN:Jean-Marc BOIVIN
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NOTE: Jean-Marc BOIVIN (Maître de Conférences Associé Médecine Générale – CHU de Nancy).
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